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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及(jí)养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体(tǐ)内脂质吸收,防(fáng)备动脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适量食用藕粉还能用于(yú)调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健(jiàn)脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水混合物(wù)和脂肪能(néng)够(gòu)为(wèi)身体供给能(néng)量及热(rè)量,多种维生素及矿(kuàng)物质元素,能够为(wèi)身体供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐(hè)色(sè)通(tōng)明的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的(de)次(cì)序不能倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易(yì)氧化(huà),藕粉(fěn)的色彩会由白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含有丰厚(hòu)的(de)铁质和还原糖等成分,而其他淀(diàn)粉没有这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽(yōu)香味(wèi),其他(tā)淀(diàn)粉则没有这种香气。

  3、观(guān)形(xíng)状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时会(huì)是片状,但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是(shì)平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是进(jìn)口即化的,很简(jiǎn)单消融,其他淀粉则(zé)不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他(tā)淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉的(de)吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数(shù)小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和(hé)通明度都不(bù)如(rú)藕粉,且放置数小时也不会(huì)有(yǒu)改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔(zǎi)细假,辨(biàn)明好坏,简述(shù)加工(gōng)办法

  藕粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而成,呈极薄而(ér)细微的片状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所开平二手车市场在哪里,开平哪里有二手车市场含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为(wèi)葡萄糖(táng),易为(wèi)人体所消(xiāo)化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作(zuò)滋补食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可口(kǒu),是我国(guó)闻(wén)名的土(tǔ)特产(chǎn)品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明(míng)代的书(shū)本中对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉(fěn)服食(shí),轻(qīng)身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地(dì)都有名品,下面(miàn)介绍两(liǎng)种(zhǒng)比较有名的(de)藕粉。

  

   一(yī)、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村(cūn)的“西(xī)湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾(céng)作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已(yǐ)成为(wèi)款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品(pǐn),热销(xiāo)全国,出口(kǒu)东南亚各国(guó)和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨(mó)滴(dī)芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮(cuō)点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉特(tè)点是白如(rú)“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如冰雪(xuě)形似(shì)鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲(lián),独(dú)邑白莲(lián),粉(fěn)尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光(guāng)年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛(máo)雪片”的制造(zào)作了生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床(chuáng)轧。

  千揉(róu)与万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一(yī)半功,就(jiù)视没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻(nì)渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅(é)毛雪片(piàn)”质地(dì)细腻,生粉(fěn)不(bù)染(rǎn)纤(xiān)尘。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量(liàng)高。

  含丰厚的(de)脂(zhī)肪(fáng)、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷、铁(tiě)和(hé)无机盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉(yù)的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤(jīn)的产值热销于(yú)海内外。

  

   近(jìn)年来,藕(ǒu)粉(fěn)出产(chǎn)比解放初虽(suī)有(yǒu)开展,但国内外商(shāng)场需求量(liàng)大,产值远远不能(néng)满意消费需求(qiú)。

  有(yǒu)些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖(wā)和加工】 藕是(shì)莲(lián)横生于淤泥(ní)中(zhōng)地下基的肥壮(zhuàng)部分(fēn),种类(lèi)有10余种。

  按老练时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜(xiān)食(shí);后(hòu)者在白露至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区(qū)藕(ǒu)粉加工一般自(zì)立(lì)冬开端(duān),因(yīn)而时(shí)藕质(zhì)老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕(ǒu)粉质量(liàng)。

  许多产区是家庭或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备(bèi)简陋,规划较(jiào)小,一般是随挖随加(jiā)工,有些(xiē)区域任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻(kè)、加工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏磨浆——过滤沉积(jī)(二(èr)次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨(mó)浆一(yī)般用破坏机进行,个别出产各地习气(qì)不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用(yòng)石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在(zài)粗(cū)糙的缸边或(huò)石块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传统办法(fǎ)是用(yòng)小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成(chéng)细(xì)微的薄(báo)片,技(jì)能(néng)性(xìng)较强。

  也有(yǒu)些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒(lì)状(zhuàng)。

  

   加(jiā)工(gōng)对成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下(xià)三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按工艺流(liú)程进行(xíng)的(de),制(zhì)品中无(wú)泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣(bàn),白中(zhōng)透粉赤(chì)色,片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业界(jiè)称“桃花片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干的则(zé)色(sè)暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产地(dì)】藕粉(fěn)种类因产区加(jiā)工(gōng)习气的不同,可(kě)分薄片状和粉(fěn)粒状二种。

  片状(zhuàng)的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有(yǒu)些销(xiāo)地(dì)就将粉粒状(zhuàng)仿制成(chéng)片状再(zài)投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖南、湖北、江苏等省,安(ān)徽、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等省也(yě)有(yǒu)出产。

  其间浙江(jiāng)省是全国最主要的产地。

  

   各省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙(zhè)江(jiāng):金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县、岳(yuè)阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主(zhǔ)产区粉(fěn)的标准等级如下。

  

   甲级:白色、枯(kū)燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄(bá开平二手车市场在哪里,开平哪里有二手车市场o)均匀(yún),冲熟后粘性强,微通明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白(bái),片(piàn)不均匀(yún),略有(yǒu)块(kuài)粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是(shì)粉(fěn)粒状。

  关键(jiàn)如(rú)下(xià)。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀(yún),粉屑少(shǎo),且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包(bāo)装(zhuāng)中(zhōng)心,感清(qīng)新,成把捏紧(jǐn),粉从(cóng)指缝间喷出(chū),松(sōng)手后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润,成(chéng)把紧捏(niē),粘结(jié)成块;更(gèng)潮的,手感发热或已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质(zhì)细(xì)腻,用手指揉擦,感清(qīng)新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易(yì)溶化,其(qí)他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟(shú),无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用(yòng)筷子整碗挑(tiāo)起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却(què)后(hòu)却(què)很(hěn)快化为淡(dàn)薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加少数(shù)漂白(bái)粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上(shàng),红白色(sè)清楚,一望(wàng)而知(zhī)。

  

   新(xīn)货藕粉,色白而(ér)微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易溶化、沉积(jī)较(jiào)慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质(zhì),可(kě)用少(shǎo)数干(gàn)粉进(jìn)口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头(tóu),然后(hòu)用沸水冲泡并不断(duàn)拌和(hé)到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干藕(ǒu)粉可冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。

  中医(yī)以为藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益血通气。

  大都患者都(dōu)可食(shí)用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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