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踢(tī)足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对(duì)身(shēn)体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这个(gè)就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duōjn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗)刚jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中会用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎnjn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗g)在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的(de)首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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