莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡多多担待是什么意思 多多担待是敬语吗珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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