牙膏是(shì)每个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音fāng)法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素沉着其远而无所至极邪的邪怎么读音，卯怎么读音等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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