牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来(lái)，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘(táo)米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bā733是什么意思n)，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效(xiào)果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)733是什么意思即(jí)可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还733是什么意思可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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