人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加(jiā)分的(de)，所谓的气质也离不(bù)开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的(de)，你不能(néng)让一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步(bù)来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴(tiē)在身上不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常(cháng)的(de)难受，天冷的时(shí)候还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑步的经验以后(hòu)，我们(men)跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目(mù)标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来(lái)越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平(píng)时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要(yào)不(bù)是在三伏天(tiān)那样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参(cān)加(jiā)马(mǎ)拉(lā)松(sōng)发(fā)的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这(zhè)样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说也(yě)是比较友好，能够很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排除个(gè)别女跑者是故意那么(me)穿，那样(yàng)的确(què)可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步(bù)，而不(bù)是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了(le)别人(rén)联想的空间(jiān)，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也(yě)不会(huì)让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步(bù)本(běn)身(shēn)的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这(zhè)对(duì)于我们(men)女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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