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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的(de)，但也(yě)不(bù)宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(吴亦凡现在在哪里关着dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)吴亦凡现在在哪里关着过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越(yuè)大越好的(de)，看(kàn)着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我们一般在选择(zé)的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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