踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)踢足球可以(yǐ)长高个子的。

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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼还(hái)没有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的(de)运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活(huó)动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行(xíng)的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需(xū)要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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