莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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