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  1、首先取出跳跳球,然后把跳跳球(qiú)上(shàng)的灯打(dǎ)开(有些跳跳球没有灯,可以省略这一步(bù))。

  2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上,如图所示。

  3、用手抓着跳(tiào)跳球的(de)绳子,然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

  4、跳跳(tiào)球(qiú)旋转到(dào)另(lìng)一只(zhǐ)脚时,另一只脚跳起来。

  5、继续用脚把(bǎ)跳跳球(qiú)旋转起(qǐ)来。

  6、一边转一边跳如此重复即可。卸妆水直接用手弄行吗,卸妆水可以直接涂到脸上吗妆水直接用手弄行吗,卸妆水可以直接涂到脸上吗p>

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  1、首先(xiān)取出(chū)跳(tiào)跳球,然后把跳跳球(qiú)上的(de)灯打开(kāi)(有(yǒu)些跳跳(tiào)球没有(yǒu)灯(dēng),可(kě)以省略这一步)。

  2、把跳跳球的脚环套在脚(jiǎo)上(shàng),如图所示。

  3、用手抓着跳雀(què)碧跳球的绳子(zi),然后把跳跳球甩起来。

  4、跳跳球(qiú)旋野亩转到另一只脚(jiǎo)时,另一只脚跳起来。

  5、继续用脚(jiǎo)把(bǎ)跳跳球旋转(zhuǎn)起(qǐ)来(lái)。

  6、一边转一顷脊举边跳如此重复即可。

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