新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感的(de)同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而(ér)适当(dāng)摄入植物(wù)纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的(de)润肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节(jié)肠道微(wēi)生(shēng)物来(lái)帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的(气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别de)，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间(jiān)都(dōu)要垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层(céng)报(bào)纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥(zào)通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次(cì)性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很(hěn)容(róng)易坏(huài)掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物(wù)侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别意的是(shì)，在贮藏初期，由于(yú)外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性(xìng)买回(huí)来太(tài)多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么(me)不妨试试上面我们(men)介绍的(de)这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自(zì)己一定要(yào)把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方。

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