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羊肉(ròu)可(kě)以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳的(de)。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊(yáng)肉具有温(wēn)中(zhōng)健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳(yáng)的功效，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的(de)食补的效果(guǒ)。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补(bǔ)精血、益虚(xū)劳、温中(zhōng)健脾、补肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益(yì)气补虚，促进血液循环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，注(zhù)意合(hé)理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻(dòng)藏(cáng)、加温的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说(shuō)，食羊肉日常生活中是(shì)有(yǒu)很多好处，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消(xiāo)化的功(gōng)能，所(suǒ)以说吃羊肉有很(hěn)多(duō)的(de)功能和效果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背(bèi)阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中(zhōng)的水(shuǐ)分除(chú)掉，风干后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成(chéng)一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂(guà)起来，或是(shì)平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒(dào)进(jìn)适(shì)量的(de)食瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思用油加热，待(dài)油热之(zhī)后，放(fàng)进羊肉(ròu)翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没(méi)有一点水分为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进(jìn)干(gàn)净的容器里(lǐ)，要(yào)吃的时候(hòu)再(zài)取出来。

　　这(zhè)样(yàng)保存(cún)的羊肉做羊(yáng)肉(ròu)汤面或(huò)是炒孜然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊(yáng)肉怎样(yàng)储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是(shì)冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一(yī)份一份的，分别装(zhuāng)入保鲜袋封(fēng)口之后(hòu)放入(rù)冰(bīng)箱，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量不要(yào)随意打开羊(yáng)肉的那一格，不然羊(yáng)肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷(lěng)冻后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般可以储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把剩余的羊肉(ròu)吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之前(qián)就要确保肉质鲜嫩，如果(guǒ)本身的(de)羊肉就(jiù)已经不新(xīn)鲜了，那(nà)么(me)冷(lěng)冻之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会流失(shī)的(de)更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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