生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存(cún)在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶什么是等量关系式，什么是等量关系四年级;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的(de)味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大(dà)一(yī)点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓(cāng)则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味的(de)，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老(l什么是等量关系式，什么是等量关系四年级ǎo)茶(chá)，改用较低残次(cì)量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜(yí)喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨什么是等量关系式，什么是等量关系四年级显现，中的化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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