牙膏是每(měi)个人每(měi)天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可(kě)以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为(wèi)大家带来(lái)几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着(zhe)等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语有(yǒu)着不(bù)错的(de)作用(yòng)。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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