菲律(lǜ)宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿海山区(qū)省份，全省(shěng)人口不(bù)过60万余，还不(bù)心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗及国内(nèi)大一点的县。3天前，一辆满载乘客的大(dà)巴(bā)在(zài)该省哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度过(guò)快(kuài)一头(tóu)栽进了公路(lù)边深约60米的悬崖，造成近20人(rén)死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大(dà)巴(bā)冲出道(dào)路坠(zhuì)落悬崖(yá)》。仅仅从这(zhè)起车祸出发，我们(men)大概就能知道，这(zhè)里的(de)地理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟班乃岛是菲律(lǜ)宾第六大岛(dǎo)，观光客们(men)耳(ěr)熟(shú)能详(xiáng)的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊(yī)洛(luò)（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听(tīng)说过。但说起安蒂克省(shěng)，不要说外国(guó)人，连(lián)其他(tā)岛(dǎo)的菲(fēi)律宾人(rén)知(zhī)道的(de)都比较少了。据说(shuō)安蒂克这个名(míng)字(zì)源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米(mǐ)长(zhǎng)，最初来的西班(bān)牙殖民(mín)者大概(gài)是(shì)被这(zhè)种蚂蚁咬怕了，就将之用作地名。所(suǒ)以真(zhēn)正的名(míng)称(chēng)其实应(yīng)该是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不过，如(rú)果你愿(yuàn)意花时(shí)间离开游客(kè)如(rú)织的长(zhǎng)滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地(dì)的西部平原和菲岛(dǎo)交通最通畅城市伊(yī)洛伊洛，来到(dào)黑(hēi)蚂蚁省在错(cuò)综复杂(zá)的河流与幽深的原始森林中穿(chuān)梭，你(nǐ)就(jiù)会发现每个旅(lǚ)行者都可遇而不可(kě)求(qiú)的美景和惊喜。

伊拉(lā)努-布基农梯田伊拉(lā)努-布(bù)基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山(shān)区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相(xiāng)媲美。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛(dǎo)多少(shǎo)，最重要游(yóu)客很少。巴(bā)特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最(zuì)完美的珊瑚礁和海洋生(shēng)物群。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的(de)火山湖(hú)和山(shān)谷(gǔ)间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已(yǐ)故知名(míng)菲华(huá)政治家、前(qián)参议(yì)员、前马尼拉(lā)市长林雯(wén)洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的镇子上。

林雯洛(luò)与老杜在一次选(xuǎn)举集会上(shàng)

沿着(zhe)水流湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发(fā)现这里的山(shān)村河谷处处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往大铁(tiě)锅底下柴火在燃烧，笑意(yì)盈盈的美女猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间(jiān)。

“铁(tiě)锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲击力的洗浴(yù)方式(shì)，源自这片大海与高山之间交通不便(biàn)偏(piān)远(yuǎn)区域生活的土著部(bù)落。相传，居住在这里的土著以(yǐ)狩猎为(wèi)生，需要长途跋涉追踪猎(liè)物，困乏的(de)时候就在凹陷的大石板下用柴火烧热河水(shuǐ)，加入本地独有的解(jiě)乏提(tí)神(shén)草药用来泡(pào)澡，达(dá)到增强(qiáng)体力与(yǔ)免疫(yì)力(lì)的目(mù)的(de)。据说这种泡澡方式(shì)承(chéng)袭了至(zhì)少上千年。

蒂(dì)比奥河，源(yuán)自马贾阿斯(sī)山(shān)。虽然处于热带，但(dàn)高山河谷之间尤其是晚上的气温并不高。久而(ér)久之，这(zhè)里成(chéng)了避(bì)暑(shǔ)胜地。河流附近的土著也因(yīn)为旅游业的关系纷(fēn)纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青壮年男性依旧出门狩猎(liè)或采药(yào)伐木，女人们则专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物补(bǔ)贴(tiē)生活，也(yě)有(yǒu)吊脚楼式的草木(mù)屋提供给(gěi)游客短(duǎn)暂(zàn)居住。渐渐地各种独特的水上餐(cān)厅和度假(jiǎ)村民宿(sù)也遍及(jí)河(hé)流(liú)两岸。

不知(zhī)什么时候开始(shǐ)，游客们不再满心力憔悴是什么意思，心力憔悴是成语吗足于土著们提供(gōng)的茶水与食物，反(fǎn)而对他们别具一格的泡澡(zǎo)方(fāng)式开始感兴趣。于是就衍生出了当地(dì)最具特(tè)色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中“大铁(tiě)锅”的意(yì)思。这种大锅其实是以前糖厂(chǎng)炼糖(táng)煮甘蔗水(shuǐ)的用具。据说若干年前，下游的(de)制糖厂更(gèng)新换代后(hòu)淘汰了一(yī)批大(dà)铁锅(guō)，土(tǔ)著知道后买来替(tì)代加热缓慢(màn)又容易碎裂的石(shí)板，从而可(kě)以随(suí)时更换(huàn)洗浴场地又容易(yì)加热的(de)大铁锅成了泡(pào)澡的主角(jiǎo)。虽然土著们不(bù)用再像祖(zǔ)先(xiān)们那般繁琐，但采集新鲜(xiān)草(cǎo)药与加热试温仍需要一个小时(shí)左右(yòu)，因此游客们仍需要提前预约才能尽(jǐn)情(qíng)享受。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚(shèn)至超大型号应有尽(jǐn)有，草药(yào)也分美容(róng)养生与(yǔ)提神醒(xǐng)脑等等区别。因泡澡的水直接取自(zì)蒂比奥河，草药(yào)也(yě)是(shì)当地(dì)随处可见的(de)天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大(dà)致分为三(sān)种(zhǒng)：某些要爬树摘(zhāi)的(de)树叶需要(yào)另(lìng)加(jiā)25披索（约3.2元人民币）；带(dài)花瓣的草(cǎo)药因(yīn)药性更容易被吸(xī)收(shōu)，又会影响再(zài)生(shēng)繁殖(zhí)而被(bèi)加(jiā)收50披(pī)索(suǒ)（6.4元人民币(bì)）；其他普(pǔ)通双人锅的(de)人均消(xiāo)费基(jī)本都在每(měi)半小时250披索(suǒ)左(zuǒ)右。

具体的养生效果如何，谁也不敢保证，但摆在眼前的视觉(jué)效(xiào)果(guǒ)还(hái)是非常震(zhèn)撼人心(xīn)的(de)。值得一提的是，铁(tiě)锅因制糖使用(yòng)而(ér)厚(hòu)度(dù)远超寻(xún)常，虽然导热速度并不快(kuài)却(què)能持久保(bǎo)温，水温可根据游(yóu)客自行选(xuǎn)择并由(yóu)土著女(nǚ)性监督(dū)控制，由于草药被热(rè)水烫(tàng)过(guò)后会散发出(chū)令人(rén)放松的香味，很多游(yóu)客会在(zài)不知不觉(jué)中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如此原始的自然环(huán)境中(zhōng)，一(yī)面侧耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花(huā)香，一面(miàn)享受泡(pào)澡给(gěi)身体带来的慵(yōng)懒舒缓感，您还介意用“铁(tiě)锅(guō)活煮自己”么(me)？

需要(yào)提醒一下(xià)的(de)是，夜间山区的气温会(huì)很低(dī)，在(zài)泡澡之(zhī)前请一定要(yào)带上(shàng)毛巾(jīn)，因(yīn)为一旦离开铁锅，你就会(huì)被(bèi)冻的瑟(sè)瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到你的房间的话(huà)，毛巾(jīn)裹身是必(bì)须的。

游客在河边享用本地美食(shí)

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布边留影(yǐng)纪念土著说(shuō)，蒂比奥(ào)这(zhè)个词源自河岸边(biān)高(gāo)大的芦苇(wěi)“tigbaw”，因(yīn)为西班牙(yá)人(rén)很难发出这个音(yīn)，于(yú)是演(yǎn)化成了“tibiao”。河流入(rù)海口的(de)小镇也被命名为蒂(dì)比奥。

除了(le)铁锅炖活(huó)人，游客们还可(kě)以徒步前往(wǎng)数公(gōng)里外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划(huà)皮(pí)划艇(tǐng)和漂(piāo)流，以(yǐ)及(jí)前往古色古香的(de)梯田进行文化(huà)沉浸之(zhī)旅(lǚ)。

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