生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(s德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么huǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合(hé)不(bù)改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(bi德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么ǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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