随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理需(xū)求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的，而(ér)且有些(xiē)女(nǚ)性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的地肖指哪几个生肖？(de)幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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