生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实(shí)际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以安(ān)静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅(diān)峰盛世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味(wèi)道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义wēn)度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分(fēn)在微(wēi)生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香(xi双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义āng)气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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