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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的(de)一卯怎么读，卯足劲是什么意思解释种蔬菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但(dàn)卯怎么读，卯足劲是什么意思解释是西葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看(kàn)外(wài)观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸(tū)出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样(yàng)，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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