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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功(gōng)效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改(gǎi)善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有(yǒu)的多(duō)种维(wéi)生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有(yǒu)效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

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　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素C。

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