生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)耐克品牌和乔丹品牌是什么关系新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的(de)心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典的(de)装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯(chún)水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　耐克品牌和乔丹品牌是什么关系　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(p耐克品牌和乔丹品牌是什么关系ǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适(shì)中、通(tōng)风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺(nà)体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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