生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)三生有幸遇见你下一句怎么接，三生有幸遇见你下一句幽默佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容(róng)量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类(lèi)茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐(hè)红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的(de)，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯(chún)度，差异(yì)霉(méi)味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异(yì)味(wèi)，香味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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