新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山芋(yù)可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还(hái)可(kě)以起到一(yī)定的(de)润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植(zhí除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的接触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的(de)环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时间不坏(huài)，因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗样也(yě)可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存(cún)之前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái)，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头(tóu)保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为(wèi)这个事情担(dān)忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃(chī)到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是(shì)吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容(róng)易(yì)坏掉(diào)的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头(tóu)怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干之说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购(gòu)买(mǎi)之后尽(jǐn)快(kuài)食(shí)用，并(bìng)且(qiě)一定不(bù)能(néng)放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气(qì)温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方(fāng)法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存(cún)时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自(zì)己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

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