莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年大学所在年级怎么填写才正确，大学所在年级一栏填什么平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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