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上火了可以吃猕猴桃(táo)吗(ma)芭芭农场，上火了猕猴桃(táo)能吃(chī)吗

　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热(rè)去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富(fù)，能(néng)有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃(táo)不(bù)

　　上(shàng)火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生素C。

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