初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子，会(huì)比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈(quān)，这样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā)，起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线，遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程(chéng)中考生无犯(fàn)规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他(tā)人代跑，借助(zhù)他(tā)人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每(měi)个考(kǎo)生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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