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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹(事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤事出有因必有妖下一句怎么回，事出反常必有妖,人若反常必有刀,言不由衷定有鬼其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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