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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补肾(shèn)壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊肉是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的(de)功(gōng)能，对(duì)于(yú)肾虚的患者有很好的食补的效(xiào)果。

　　中(zhōng)医认(rèn)为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮(zhuàng)阳、养(yǎng)肝的功(gōng)效，常吃羊肉(ròu)可(kě)益气补(bǔ)虚，促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，注意合(hé)理膳(shàn)食(shí)，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生(shēng)活中(zhōng)是有很多好处，羊肉可以(yǐ)促进(jìn)血(xuè)液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进(jìn)消化(huà)的功能，所以说吃羊肉有很多的功(gōng)能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉(ròu)的方(fāng)法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别的调味(wèi)品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在(zài)背阴处，用干(gàn)燥的风吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝(jué)不要(yào)用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成(chéng)一片(piàn)片的，在(zài)肉(ròu)的(de)两面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很(hěn)长，而且(qiě)味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食用油加热，待油热之后(hòu)，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到(dào)羊肉(ròu)里没有一(yī)点(diǎn)水分(fēn)为(wèi)止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把(bǎ)羊肉放进干净的容(róng)器里，要吃的时候再取(qǔ)出(chū)来。

　　这样保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存方法(fǎ) 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存(cún)最保(bǎo)鲜(xiān)的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果保存得(dé)当(dāng限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗)还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉的保(bǎo)存时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口(kǒu)之(zhī)后放(fàng)入冰箱(xiāng)，确保(bǎo)冰箱冷冻格温(wēn)度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温度应该调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且尽量不要随意(yì)打(dǎ)开羊肉的那(nà)一格(gé)，不然羊肉(ròu)就会有变质(zhì)的可能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存(cún)得当一般可以(yǐ)储存10个(gè)月左右的时间(jiān)，不过也要尽快(kuài)把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就(jiù)要(yào)确保(bǎo)肉质(zhì)鲜嫩，如果(guǒ)本身的羊肉就已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)，那(nà)么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更(gèng)快。

　　购买羊(yáng)肉(ròu)的时候(hòu)，如果肌肉结(jié)构紧密，用手触摸(mō)能(néng)感(gǎn)受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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