随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解(jiě)决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很(hěn)多两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(duō)的女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度(tǐ)的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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