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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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