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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不(bù)良的情况发生。另(lìng中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗)外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因(yīn)为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会(huì)增加其(qí)发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸(mō)纹(wén)路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清(qīng)脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意(yì)的(de)西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的(de)霜(shuāng)，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西(xī)瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不(bù)要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白(bái)的(de)就是没(méi)有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候(h中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗òu)总看(kàn)父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头(tóu)了(le)。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还(hái)会(huì)通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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