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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增(zē特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗ng)长。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是(shì)必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在(zài)身体的对抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

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　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关节都(dōu)要(yào)活(huó)动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量(liàng)都是(shì)相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是(shì)高(gāo)球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的(de)对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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