生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太高禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的(de)心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻(kè)到(dào)淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次(cì)量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎ禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思n)的(de)粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物(wù)和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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