新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长以及(jí)新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可(kě)以起到一(yī)定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道(dào)微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点的(de)纸箱，在下(xià)面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸(xī)潮的功效1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB，用这(zhè)个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干燥(zào)通风的(de)地方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可(kě)以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的(de)，想要将芋(yù)头保存下来，但是害怕保(bǎo)存(cún)不好，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事(shì)情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新(xīn)鲜(xiān)的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜(xiān)的(de)比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过干也(yě)会(huì)导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一(yī)定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋(yù)头(tóu)不(bù)知道(dào)怎么保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的(de)这些保存芋头1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB的方法，如果不是很多，那么(me)最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么(me)自己一定要把芋头放在通风的地方。

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