随(suí)着社会(huì)的(de)发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的(de)是(shì)自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

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缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人1mol等于多少克怎么算，0.1mol等于多少克身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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