莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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