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前肖是指哪几个生肖如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海(hǎi)带是发物吗

　　是的，海带是发(fā)物(wù)的。

　　海带通常是发物。

　　海带是(shì)日(rì)常(cháng)生活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种海产品，海带中(zhōng)含有(yǒu)丰(fēng)富的矿物质以及(jí)碘(diǎn)元(yuán)素，而且还有大量的(de)蛋白质，但是热量是比较低(dī)的(de)，适(shì)当(dāng)的吃(chī)一些海(hǎi)带，有助于增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的抵(dǐ)抗力。

　　如果自身属(shǔ)于过敏(mǐn)体质或者有甲亢的病前肖是指哪几个生肖人，一(yī)般是不(bù)可以吃海(hǎi)带(dài)的，有(yǒu)可能会诱(前肖是指哪几个生肖yòu)发(fā)过敏，从而(ér)出现皮肤瘙痒以及皮(pí)肤起红疹(zhěn)的症状。

　　虽然海带(dài)属(shǔ)于发物，但是并不代表所(suǒ)有人都不可以吃，要根(gēn)据自身的体质来判断。

　　海(hǎi)带的吃法是比较多的(de)，可以(yǐ)炖(dùn)着吃，也可以炒着(zhe)吃。

如(rú)何辨别海带的好坏图片(piàn)

　　1、海带的质量，一(yī)般(bān)从(cóng)其长度、宽度、厚度、颜色(sè)及(jí)含有杂质多少而定。

　　淡干或咸干(gàn)海带，均(jūn)以叶(yè)带长而宽厚(hòu)，不(bù)带(dài)根，深褐或褐(hè)绿色，花斑少，黄(huáng)白(bái)梢极少，无杂质和(hé)少含沙粒，手摸干燥的(de)为(wèi)上等。

　　2、如果颜(yán)色不正，带薄(báo)而短小，不整(zhěng)齐，褐黄色(sè)的较(jiào)多(duō)，杂质(zhì)较多，则为次品。

　　3、市(shì)场上销售(shòu)的海(hǎi)带有(yǒu)淡干品和咸干品(pǐn)。

　　淡干海带含水分(fēn)少，含盐量低，是(shì)将鲜海带(dài)在日光下晒制而成的(de)。

　　咸干海带(dài)含水量略高，含盐量(liàng)也高，它是通(tōng)过一层海带一(yī)层盐地腌(yān)制(zhì)后晒于而成的。

怎(zěn)样辨别海(hǎi)带的好坏

　　如(rú)何识(shí)别化学加工过的(de)海带(dài)

　　看(kàn)颜色

　　褐绿、土黄的(de)海带(dài)才正常。

　　褐绿色(sè)或者土黄色的(de)海(hǎi)带是比较正常的颜(yán)色;墨绿(lǜ)色的海带是鲜海带经过(guò)烫(tàng)煮后颜(yán)色(sè)变绿，再经过冷(lěng)却(què)、盐渍、脱水(shuǐ)等工序加工而成，一般用作(zuò)凉拌(bàn)菜;而(ér)翠绿色的海带可能是(shì)经(jīng)过添加(jiā)色素浸泡而成，消费者在(zài)选择时要特别注意。

　　凭手感

　　褐绿色的(de)海带挑选黏性大的，墨绿色(sè)的海(hǎi)带经过(guò)加工后(hòu)，表面就(jiù)没有什么(me)黏性了。

　　经过化学处理(lǐ)的海(hǎi)带，摸(mō)起来没有韧性。

　　闻味道(dào)

　　没经过(guò)漂染的海带，海鲜的(de)味(wèi)道比较(jiào)浓厚，经(jīng)过漂染处(chù)理过的海带，海鲜的(de)味道就有所减少。

　　此外，干海带选带白霜的(de)。

　　海带含碘高并含有一种叫做甘露醇的物(wù)质，这两种物质会呈白色粉末状(zhuàng)附着在(zài)干(gàn)海带表面，因(yīn)此，挑选表面(miàn)有白霜的深(shēn)褐色干海带是

　　比较好的。

　　如果干(gàn)海带呈现部分红色或者部分黄色就不要选择(zé)了，这样(yàng)的(de)海带有(yǒu)可能(néng)是被污染(rǎn)的，质量和营养价值会差一些。

　　另外，干(gàn)海带也有浓厚的海鲜味，如果

　　出现了(le)其他(tā)异味，说明海(hǎi)带(dài)的(de)质量也打(dǎ)了折扣。

　　海(hǎi)带是含碘最高的食品，还含有(yǒu)一种贵重(zhòng)营(yíng)养药品——甘露醇。