莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活当年非典为什么神秘结束了性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲当年非典为什么神秘结束了”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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