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西瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)后(hòu)容(róng)易增强(qiáng)人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的(de)情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等(děng)不(bù)良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发(fā)生(shēng)结石性(xìng)疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guāfe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称)。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾(fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称wěi)部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时(shí)间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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