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im医学上是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管的运动，促进身体(tǐ)的(de)循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèiim医学上是什么意思)滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消化液(yè)，一(yī)定(dìng)程度上改善便秘(mì)。此(cǐ)外，还im医学上是什么意思可(kě)以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的量是有区别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的(de)差别的，主要区别(bié)在于不同店(diàn)用的杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会(huì)产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的(de)数量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口(kǒu)感清爽，热(rè)美式的(de)口感相(xiāng)对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推(tuī)荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行(xíng)。