随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己(jǐ)获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁(fán)的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音(wàng)降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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