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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放(fàng)了很(hěn)久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感比较粤西是指什么地方x;'>粤西是指什么地方差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡粤西是指什么地方面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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