水(shuǐ)蒸蛋(dàn)是用冷水蒸(zhēng)还是开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是开水蒸的。
用热水(shuǐ)下锅(guō)。因为蛋比较容易(yì)熟,一(yī)般蒸5分钟左右口(kǒu)感比较好(hǎo),也不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一定要(yào)烧开后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后(hòu)开(kāi)小火,锅盖一定要(yào)留缝(fèng)隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统(tǒng)美(měi)食之一(yī),南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方(fāng)人(rén)则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北人(rén)多称其(qí)为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸出好(hǎo)吃的(de)水蛋,需要控制好水量、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技(jì)巧和火候。
裹上保鲜膜可以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水,如果水(shuǐ)加(jiā)多了(le)就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大。
要想蒸出好看又好吃的(de)水蒸(zhēng)蛋(dàn),就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰富的(de)优(yōu)质蛋白,每(měi)百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质(zhì),两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开(kāi)水、食盐(yán)、葱花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可(kě),以(yǐ)此(cǐ)类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋(dàn)液过(guò)滤一下,包上(shàng)一层耐热的(de)保(bǎo)鲜膜(mó),用牙签扎几个(gè)洞(dòng),方(fāng)便透气。
4教师一年的工作日有多少天,一年有多少周、蒸锅里加水烧开,把(bǎ)碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入适量(liàng)的生抽(chōu)、香油,再撒(sā)一(yī)把葱花,就可以吃(chī)了(le)。
蒸(zhēng)水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还是素(sù)菜
严(yán)格来说是荤菜,真正说(shuō)素菜的(de)人(rén),是不吃(chī)鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了