张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力(lì)之(zhī)路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节目(mù)中也分享了(le)自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服用(yòng)减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要(yào)求的(de)体美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和(hé)一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自(zì)己的能力。

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