一公里大(dà)概多(duō)少步？是1700步左(zuǒ)右的。关(guān)于一(yī)公里大概(gài)多(duō)少(shǎo)步以及(jí)微信运动一公里大(dà)概多少步(bù)，一公(gōng)里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟，跑步一(yī)公(gōng)里大概(gài)多少步，成人(rén)一(yī)公里大概多少步(bù)，女生(shēng)一公(gōng)里(lǐ)大概多少步等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

一公里大概要(yào)走(zǒu)几分钟

　　一公里(lǐ)大概要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩(hái)的步(bù)行速度(dù)会稍慢一些(xiē),通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发现,走路速(sù)度每增(zēng)加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危(wēi)险就会下(xià)降(jiàng)12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是(shì)1700步(bù)左右的。

　　步行１公里不同(tóng)速度步数不同(tóng)，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行(xíng)速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千(qiān)米／小(xiǎo)时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时(shí)。

公(gōng)里与千(qiān)米的(de)区别

　　公(gōng)里是由(yóu)市制(zhì)单位“里(lǐ)”的(de)衍生的一个单位(wèi)，就像(xiàng)公斤与斤是(shì)一样的，在本质(zhì)上都是属(shǔ)于中国传统的单(dān)位，在(zài)日常生活中人们早已习(xí)惯用公里来表(biǎo)达距离的单位，所(suǒ)以这(zhè)就(jiù)是现在依旧有人使用该(gāi)单位的原因。<丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色/p>

　　千米俗称(chēng)公(gōng)里，一(yī)般用(yòng)英(yīng)文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国科学(xué)家组成的(de)特别委员(yuán)会定制的标准，之后就一(yī)直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一(yī)般用(yòng)“里”用(yòng)的多，很久以前就有着几里(lǐ)地(dì)的称呼，所以公里逐渐取(qǔ)代千米(mǐ)在(zài)国人心中(zhōng)传(chuán)播开来(lái)，现在基本上人们(men)都是(shì)用公里来表示距离，但是1公里等于(yú)多少千(qiān)米呢？其实还是(shì)1千米，都是(shì)可(kě)以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计量改革以来，一里(lǐ)就被特指(zhǐ)为一市里，人们常(cháng)说的(de)“几里地(dì)”就是根据这个计量(liàng)单位来(lái)计(jì)算的(de)，而一里地就是500米，也(yě)就是1公里(lǐ)的一半，所(suǒ)以(yǐ)现在人们(men)再(zài)说一公里等于多少千米的(de)时候就不要(yào)弄(nòng)混了，一公里就是一(yī)千(qiān)米，一里才是0.5千米。

散步(bù)时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉畅通，是(shì)其他(tā)运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自(zì)然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量(liàng)力而行，做到形动而不(bù)疲，否则容(róng)易伤(shāng)身体。

　　散步的速(sù)度也有规定(dìng)。

　　缓步是步(bù)频缓慢，步幅不大(dà)的步行(xíng)，行走稳(wěn)健，每(měi)分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老(lǎo)年体(tǐ)弱者。

　　快(kuài)步是(shì)步(bù)频稍快，步幅(fú)也不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由(yóu)的(de)逍遥(yáo)步，时快时慢，且(qiě)走且(qiě)停，行(xíng)走一段路程后可(kě)以休息(xī)，继而再走(zǒu)。

　　步行(xíng)方法还有很多。

　　不管是那种形式(shì)的步行，犹如文(wén)化艺术一样，没有一成(chéng)不(bù)变的固定模式。

　　即便是同一(yī)个人，身体(tǐ)状(zhuàng)况和兴(xīng)趣(qù)爱好(hǎo)也常有变化，因(yīn)此，凡事随(suí)缘皆有(yǒu)味(wèi)。

　　这个缘(yuán)丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色在步行(xíng)中说来(lái)就是有恒：持之(zhī)以恒；有序丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色：循序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常(cháng)人(rén)每走(zǒu)一(yī)步(bù)约在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正(zhèng)确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯(qū)干(gàn)自然伸直(zhí)；收腹，身(shēn)体(tǐ)重(zhòng)心(xīn)稍向前移；上肢与下(xià)肢配合(hé)协调(diào)，步伐适(shì)中(zhōng)，两(liǎng)脚落地有(yǒu)节奏感。

　　步(bù)行做到(dào)三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之(zhī)态，才能(néng)周身气(qì)血(xuè)平和，百(bǎi)脉(mài)畅通，是其他(tā)运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜(yí)：从容和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不能(néng)琐(suǒ)事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达(dá)到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

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