一公(gōng)里大概多少步？是1700步左右的。关于一公里大概多(duō)少步以及微信(xìn)运动一(yī)公里大(dà)概多少步，一(yī)公里大(dà)概要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑步(bù)一(yī)公里大概多少(shǎo)步，成人一(yī)公里大(dà)概多少步(bù)，女生一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多少(shǎo)步(bù)等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

一(yī)公里大概要(yào)走几分钟

　　一公里大概(gài)要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常(cháng)来说(shuō),1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小孩的步行速度会稍(shāo)慢一些(xiē),通常为0.4米/秒到1.4米(mǐ)/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研究(jiū)结果发现,走路速度(dù)每增加0.1米/秒,死亡危(wēi)险就会下(xià)降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不(bù)同速度步数(shù)不同，一(yī)般(bān)为１７００步(bù)左(zuǒ)右。

　　正常人的步(bù)行速度如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的(de)一个单位，就像公斤与(yǔ)斤是一(yī)样的，在本质(zhì)上都是(shì)属(shǔ)于中国传统的单位，在日常生活中(zhōng)人们早已习惯用公里来表达(dá)距离的单位(wèi)，所以这就是(shì)现在依旧有人使(shǐ)用该单(dān)位的原因。

　　千米俗称公里，一(yī)般用(yòng)英(yīng)文km(Kilometre)表示(shì)，在1790年5月的时候(hòu)由法国科学家(jiā)组成(chéng)的(de)特别委员会定制的标(biāo)准，之后就一直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人(rén)一般用“里(lǐ)”用的(de)多，很久以前就有着(zhe)几里地的称呼(hū)，所以公里(lǐ)逐渐取(qǔ)代千米在国(guó)人心中传(chuán)播开(kāi)来，现在(zài)基本上(shàng)人们都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距离，但(dàn)是(shì)1公里等于(yú)多少(shǎo)千米呢？其实(shí)还是1千米(mǐ)，都(dōu)是可(kě)以相互进行(xíng)换(huàn)算的。

　　自1929年民国推行(xíng)计量改革以来(lái)，一里就(jiù)被特指(zhǐ)为一市里，人们(men)常说的“几(jǐ)里(lǐ)地”就是根(gēn)据这个(gè)计量单位来计算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是(shì)1公里的一(yī)半，所以现在人们再说一公里等于多少千米(mǐ)的时候(hòu)就不要弄混了，一公里就是一千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲(xián)庭信步之态，才能(néng)周(zhōu)身气血平和，百脉畅通，是其(qí)他运动所不及的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容和(hé)缓，不(bù)宜匆忙，更不(bù)能(néng)琐(suǒ)事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜：循(xún)序渐(jiàn)进，量力而行，做到形(xíng)动(dòng)而不疲(pí)，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散步(bù)的速度也(yě)有(yǒu)规(guī)定。

　　缓步是(shì)步(bù)频缓(huǎn)慢，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于(yú)老年体弱者。

　　快步是(shì)步频(pín)稍(shāo)快(kuài)，步幅也不太大的(de)步行，每分钟(zhōng)约１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比(bǐ)较轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力量。

　　还(hái)有一种比较(jiào)自由的逍遥步，时快时慢，且走(zǒu)且停，行走(zǒu)一段路(lù)程(chéng)后可以休(xiū)息，继而(ér)再走(zǒu)。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹(yóu)如文(wén)化艺术一样(yàng)，没有一成不(bù)变的固定模式。

　　即便(biàn)是(shì)同一个人(rén)，身体状况和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常(cháng)有(yǒu)变化，因此，凡(fán)事随缘皆(jiē)有味。

　　这个缘在步(bù)行中说来就是有(yǒu)恒(héng)：持之以恒；有序：循(xún)序渐进；有度：适度(dù)运动。

一(yī)公(gōng)里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步(bù)约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的(de横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图)走路(lù)姿(zī)势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要(yào)平(píng)视，躯干自然伸(shēn)直；收(shōu)腹，身体(tǐ)重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合协调，步伐(fá)适中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信步之态，才横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图能周身(shēn)气血平(píng)和，百脉(mài)畅通，是其他运动(dòng)所不及(jí)的(de)。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓，不宜匆(cōng)忙，更(横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图gèng)不能琐事烦身，要顺其(qí)自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量(liàng)力而(ér)行(xíng)，做到形动(dòng)而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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