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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ已婚女性英文称呼，女性英文称呼)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。<已婚女性英文称呼，女性英文称呼/p>

　　咱们(men)要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果(guǒ)，香味(wèi)也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细在(zài)许多(duō)人的(de)传统印象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着已婚女性英文称呼，女性英文称呼就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而(ér)体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的(de)时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之(zhī)外，也(yě)要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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