子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思-橘子百科-橘子都知道

子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个(gè)鸡(jī)蛋

　　一个(gè)鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅(é)蛋的大(dà)小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大(dà)小(xiǎo)在(zài)80克左右。

　　从大小体积(jī)上来看，鹅蛋是(shì)鸡蛋的三倍大，但(dàn)营养价值上并非(fēi)成(chéng)三(sān)倍增(zēng)长。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多(duō)少(shǎo)

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的(de)热量：196千卡/100克。

　　鹅(é)蛋是(shì)家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆形，个体(tǐ)很大，味(wèi)道有些油，必(bì)须(xū)用(yòng)很(hěn)新(xīn)鲜的鹅蛋稍加(jiā)烹煮后食(shí)用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每颗约(yuē)重225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五(wǔ)倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈(chéng)白色(sè)，鹅蛋(dàn)中还含有多(duō)种维子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思生素(sù)及矿物质，但质(zhì)地较粗糙(cāo)，草腥味较(jiào)重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃(chī)法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃方(fāng)式。

　　烹饪(rèn)时，你(nǐ)可(kě)以准(zhǔn)备两个鹅蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之(zhī)后，将鹅蛋敲入碗中，加(jiā)入适量清水、少量(liàng)食用盐(yán)和(hé)适量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均匀。

　　混(hùn)合(hé)成蛋(dàn)液后，你可以直接把蛋(dàn)液放入蒸锅(guō)里(lǐ)蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该(gāi)打开蒸锅的盖子(zi)，用(yòng)筷子不断搅拌(bàn)，每(měi)两分钟搅拌(bàn)一(yī)次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里的(de)鹅蛋就可以(yǐ)蒸(zhēng)了，然后把芝麻(má)油倒在上面直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他(tā)最好的吃方式(shì)。

　　制(zhì)作时，你可(kě)以根据自己(jǐ)的需要混合适量的绿(lǜ)色(sè)蔬(shū)菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的最佳(jiā)组合(hé)。

　　做的(de)时候(hòu)，你应(yīng)该把两个鹅蛋敲碎，混合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把(bǎ)黄(huáng)瓜(guā)薄(báo)片翻炒到软(ruǎn)，然后(hòu)把(bǎ)翻炒(chǎo)的鹅蛋(dàn)加入锅里(lǐ)，加(jiā)入(rù)适量(liàng)的食盐调味，然后就可以从锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味(wèi)道特别好。

　　在(zài)腌制鹅蛋之前(qián)，鹅(é)蛋的蛋壳应(yīng)该(gāi)清(qīng)洗干净，晾(liàng)干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该(gāi)涂上(shàng)适量的食用(yòng)盐(yán)。

　　没有必要用(yòng)塑(sù)料(liào)包装(zhuān子不学,非所宜什么意思，子不学,非所宜这句话是什么意思g)，它(tā)应(yīng)该直接(jiē)放在一个可以(yǐ)密封(fēng)的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉(liáng)通风(fēng)处腌制40天后，可(kě)以(yǐ)品尝(cháng)，放在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋(dàn)又咸又轻，蛋黄(huáng)都沾(zhān)有油。

鹅(é)蛋的(de)营养价值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰(fēng)富(fù)蛋白(bái)质、脂肪(fáng)，还(hái)有各种维生(shēng)素，另外鹅蛋(dàn)中脂肪绝大部分是集(jí)中在蛋黄(huáng)内，含有很(hěn)多磷脂，其中(zhōng)一半是卵磷脂，卵磷脂对(duì)人脑和神经(jīng)组(zǔ)织发育有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另(lìng)外鹅蛋里边(biān)铁、磷和(hé)钙含量较多，很容(róng)易(yì)被人体吸(xī)收，可以作(zuò)为(wèi)补钙一个辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素含(hán)量也很丰(fēng)富，含有(yǒu)丰富维生素A、D和(hé)一些核黄素，对人视力也(yě)有很好(hǎo)补益(yì)作(zuò)用。