莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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