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撒贝宁个人资料简历 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是多少米以及5公里(lǐ)步(bù)行要多少分钟(zhōng)，1公里是多少(shǎo)米，5.2公(gōng)里是多(duō)少米，1.5公(gōng)里是多少米(mǐ)，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

5公里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人步(bù)行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步(bù)幅可以达(dá)到0.7米(mǐ)左右，所以(yǐ)5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路锻(duàn)炼深受一些年龄偏(piān)大的中老年(nián)人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼属于一种非常安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不能很好地把握(wò)其锻炼的方法(fǎ)和要领，就很难达到应有的健身(shēn)效果(guǒ)，甚至还可能产生一定(dìng)的副作用(yòng)。因此，如果选(xuǎn)择长(zhǎng)走锻炼身体，方法一定要正(zhèng)确。

5公里是多(duō)少米

　　是(shì)5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑(pǎo)速度控(kòng)制在(zài)100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的(de)速(sù)度大约在200撒贝宁个人资料简历米/分钟(zhōng)，那么(me)跑5公里则需要大(dà)概25分钟(zhōng)。

　　跑步的(de)最佳时间是上午9点到10点(diǎn)和(hé)下午4点到6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时(shí)空气清新，体内肾上腺(xiàn)皮质(zhì)激素水平达峰值。

　　而根据(jù)生(shēng)物(wù)钟，约4点到6点身体的适应能力及体力的(de)调(diào)动发挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简单，但也要根(gēn)据自身(shēn)身体素(sù)质合(hé)理安(ān)排。

　　相对(duì)于脚踝，膝(xī)关节在身体(tǐ)跑动起来时承受(shòu)的压力更大，更易(yì)受伤。

　　如果(guǒ)体重(zhòng)过(guò)胖，可以用快走代替跑步，将运(yùn)动对膝关节的损伤降到最低(dī)。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只要持续45分钟以(yǐ)上，也(yě)能起到锻炼身体(tǐ)和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度(dù)单位通(tōng)常用于衡量两地之间(jiān)的距离。

　　是一个国际标准(zhǔn)长(zhǎng)度计量单位(wèi),符号(hào) km千米(mǐ)、Km和公(gōng)里(lǐ)之(zhī)间(jiān)的换算(suàn)关(guān)系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　1公里(lǐ)=1千米(mǐ)，1千米=1000米(mǐ)，所以5公里(lǐ)=5000米

长度(dù)：

　　长度是一(yī)维(wéi)空间(jiān)的度量，为点到点(diǎn)的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间中(zhōng)量(liàng)度线段边长时撒贝宁个人资料简历，称(chēng)呼(hū)长(zhǎng)度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是长度量度的一(yī)种，故此在三维空(kōng)间中量度(dù)垂直(zhí)长度的高都是。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的(de)工(gōng)具是刻度(dù)尺(chǐ)。

　　长度的单位换算时，小单位变大(dà)单位用乘法(fǎ)，大单位换小单位用除法(fǎ)。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常使(shǐ)用公(gōng)里。

　　因为中华民间地(dì)区普遍使用传统单位的习(xí)惯，类(lèi)似的情况还有(yǒu)：米俗称公尺、厘米(mǐ)俗称公分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中(zhōng)华文化中，关(guān)于的读数的(de)语言上基(jī)本上保持了(le)以万作为基(jī)准，即中华文化中人们习(xí)惯使用十(shí)进(jìn)制读数(shù)法，采用四位分级的法则，即从个位(wèi)起(qǐ)，每四个计数单位作(zuò)为一级，例如：个位、十位、百位、千位称为个(gè)级；万位(wèi)、十万位、百万位、千万(wàn)位称为万级；亿位(wèi)、十亿位(wèi)、百亿位、千(qiān)亿位称为亿(yì)级。

　　国际上许多国(guó)家没有万这个名称(chēng)，因此，他们读数的原则(zé)不是四位分级，而是三位分节，中国(guó)在写数时(shí)，也(yě)采用三位(wèi)分节的方法，但在(zài)读数时，保(bǎo)持了以(yǐ)万作为基准(zhǔn)的表达(dá)语法，而千(qiān)米的说法(fǎ)则是迎合(hé)西方以千为基(jī)准，即每三个十幂数量级分隔一次(cì)的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别(bié)名：中(zhōng)国(guó)大(dà)陆是(shì)千米或公里；台湾是公(gōng)里(lǐ)；港澳是(shì)公里；马(mǎ)来西亚是公里(lǐ)；日本(běn)是千米或_。